Een stressmodel (de invloed van genetische en omgevingsfactoren)
Het stressmodel dat in dit boekje wordt toegelicht is inmiddels met succes aan duizenden mensen voorgelegd om hun klachten zoals spanning, angsten en depressies te verklaren. Uit het model vloeien logische aanknopingspunten voort. Hiermee kan iemand zelf of samen met een therapeut werken aan een oplossing.